Hoje (22 de março) comemoramos o dia mundial da água – elemento de fundamental importância para a manutenção de dois universos – a vida do planeta e do corpo humano (físico, mental e emocional). E é sobre isso que vamos falar hoje. Como defensora e adepta da prática da medicina integrativa, convidei Eduardo pós doutor e professor de Taoísmo*, para nos explicar como a água nos influencia em vários aspectos – organismo, hormônios, comportamento e emoções. “Infelizmente nossa cultura não dá muita atenção nem valorização à água. É um dos aspectos negativos de uma sociedade de imposição dos valores do masculino. Nutre-se a água por meio do silêncio, do recolhimento, do sono profundo, da interiorização, do contato emocional, da circulação adequada da energia sexual. A forma como a pessoa conduz sua vida sexual também tem impactos profundos no equilíbrio da água. Bem como a harmonia do ciclo menstrual feminino”.
Confira a entrevista na íntegra:
? Mikaelly: A medicina chinesa é baseada na teoria dos cinco elementos. Qual é o papel da água nesse contexto?
? Eduardo: O pensamento da medicina chinesa funciona por analogia. Chama-se “esfera de influência” a todo o conjunto de funções fisiológicas, psicológicas, sentimentos, órgãos, tecidos e sentidos que se comportam como a água. Este tipo de olhar integrativo permite perceber correlações ressonantes (não se trata de causalidade) entre todas as partes que funcionam sob o reino da água que, na medicina chinesa, é considerada a fonte da vida. A intensidade vital do corpo e também a capacidade reprodutiva são funções desta esfera de influência.
Sabia que uma está ligada a outra? A mesma reserva vital que opera o crescimento do corpo, a divisão celular, o metabolismo, vai se concentrar nos órgãos e tecidos reprodutivos. Suas sementes são o armazém de potência do renovar da vida. Em seu corpo ou do criar outro corpo.
Por este motivo, a medicina chinesa desenvolveu um projeto terapêutico de cultivo da vitalidade que passa pela capacidade de acumular esta força criativa da água, de extrema importância para a fertilidade e para a saúde de seus descendentes.
Além da (re)produção, esta esfera de influência rege sua capacidade de sentir o prazer e o afeto e, portanto, regula como um todo sua vida sexual.
O desejo e a capacidade de sentir prazer são atributos da água. Sim, pode-se cultivar a capacidade de sentir prazer! Da mesma forma que se cultiva a vitalidade.
? Mikaelly: Em que situações do dia a dia você pode reconhecer melhor o desequilíbrio do elemento água ?
? Eduardo: A primeira parte seria perceber o mais sutil – há desejo de vida? Há vitalidade? Há prazer? Há um desejo conectado com um propósito? Sou capaz de sentir minhas emoções?
Outra maneira de reconhecer o desequilíbrio é prestar atenção a pequenos sinais e sintomas, como diminuição de libido, ejaculação precoce e infertilidade. Para a medicina chinesa, eles podem representar uma desarmonia do elemento água. Mas são questões mais profundas, que tal falarmos sobre isso mais pra frente, numa segunda conversa?
? Mikaelly: Claro! Que interessante, Eduardo. Pois os pacientes obesos são pacientes com menor porcentagem de água e eu encontro neles esses sintomas relacionados a disfunções sexuais e à baixa vitalidade. Mas a minha explicação para isso é hormonal e também é bem complexa e profunda. Porém trago aqui um exemplo para ilustrar: no que diz respeito aos fatores para diminuição do desejo sexual, em homens obesos, eu destacaria a redução dos níveis de testosterona total e livre. E, em mulheres, a queda dos níveis de estradiol é um importante índice. Não posso deixar de citar que também é bem frequente a associação de depressão nessas pacientes, pois diminuem os neurotransmissores como a dopamina relacionados também ao impulso sexual.
? Mikaelly – A medicina chinesa traz a interação do corpo físico com o emocional. Dessa forma, qual é a emoção associada à água?
? Eduardo: Medo. Psicologicamente, a água rege o mundo oculto. Daquilo que não se pode ver. Das profundezas. Qual é sua primeira reação ao escuro?
É o ponto mais intenso da energia vital feminina (yin), sendo que desta profundidade nasce a virtude positiva da água – a vontade de viver. Mais precisamente – de viver uma vida que tenha propósito!
Entretanto, é importante lembrar que Felicidade, com F maiúsculo, é um atributo da união perfeita de todos os elementos e do cultivo completo da saúde, não sendo especificamente uma função da água.
? Mikaelly: Esse conceito de união perfeita de todos elementos para a Felicidade é similar ao da medicina integrativa, na qual trabalhamos vários pilares da vida do paciente.
? Mikaelly: Mas, voltando a falar de felicidade – de acordo com a medicina chinesa, como a consciência da emoção pode ajudar a construir a felicidade genuína?
? Eduardo: Quanto mais água no seu modo de funcionamento, maior sua capacidade de sentir afetos e pulsões. A medicina chinesa entende que as emoções não processadas criam estagnações de força vital no corpo, e estas estagnações se tornam fatores patogênicos – uma das origens do processo de adoecimento. Este é um passo fundamental para a felicidade sustentável.
A água é o início e a força motriz de todo o processo evolutivo, que irá culminar na felicidade plena, após ter passado por todos os outros elementos.
? Mikaelly: Como cultivar esse equilíbrio?
? Eduardo: Infelizmente nossa cultura não dá muita atenção nem valorização à água. É um dos aspectos negativos de uma sociedade de imposição dos valores do masculino.
Nutre-se a água por meio do silêncio, do recolhimento, do sono profundo, da interiorização, do contato emocional, da circulação adequada da energia sexual.
A forma como conduz sua vida sexual também tem impactos profundos no equilíbrio da água. Bem como a harmonia do ciclo menstrual feminino.
Em segundo lugar, vale ressaltar – não adianta beber enormes quantidades de água. Não é essa a fonte de renovação do elemento água. Na medicina chinesa, cultivamos tudo isto de outras maneiras: massagens; práticas corporais e meditativas; terapia sexual; alimentação e ervas. Nutrição também é importante. Entre os alimentos que tonificam a água e ajudam nesse processo estão gergelim preto, nozes, feijões azuki, alguns tipos de algas marinhas.
? Mikaelly: Que interessante, Eduardo. Procuro indicar essa integração também para os meus pacientes. Não basta apenas estimular a redução do peso para alívio dos sintomas. Deve-se olhar e investigar outros aspectos do indivíduo, e é justamente nesse ponto que nossas medicinas se conversam. Adorei a conversa. Muito obrigada, Eduardo.
* Eduardo Alexander é o fundador do projeto Grande Tríade, uma escola taoísta, reunião de pessoas que enxergaram no Taoísmo uma alternativa eficaz para mudarem questões da vida com os quais se sentiam insatisfeitos, na area da saúde, educação, desenvolvimento de consicência, ecologia. Na área acadêmica, se dedica a pesquisas voltadas para o Taoísmo e Medicina Chinesa, à Prática Terapêutica e ao Ensino das Artes Taoístas.
Eduardo também é professor sênior de Alquimia Interna Taoísta baseada na Estrutura das 7 Fórmulas, compiladas por Michael Winn, integrando este sistema às práticas de Alquimia Laboratorial. Atua como Terapeuta Psicocorporal Reichiano (Orgonoterapia)
Conheça mais sobre a trajetória profissional de Eduardo Alexander:
– Pós-doutor, Doutor e Mestre em Saúde Coletiva pelo Instituto de Medicina Social da Universidade do Estado do Rio de Janeiro;
– Estágio Doutoral em Estudos Taoístas na Boston University, sob orientação da Profa. Dra. Livia Kohn (2007), com os temas de Promoção de Saúde e Sexualidade Taoísta
– Especialista em Acupuntura Tradicional – CONBRAC/CRAERJ.